Przez wiele lat dziewczęta i kobiety z ADHD żyły z poczuciem, że coś jest z nimi nie tak. Borykały się z problemami, których nie potrafiły nazwać, a ich otoczenie często interpretowało trudności jako lenistwo, brak zaangażowania czy zwykłe roztargnienie. „Świat kobiet i dziewcząt z ADHD. Dlaczego są wyjątkowe i co sprawia, że są tak silne” to książka, która pomaga zrozumieć, skąd biorą się te doświadczenia i dlaczego tak wiele kobiet przez lata pozostaje niezdiagnozowanych.
Czytając tę publikację, wielokrotnie miałam wrażenie, że autorki opisują moje własne dzieciństwo. Sama byłam taką dziewczynką, wiecznie rozmarzoną, bujającą w obłokach, zdolną, ale określaną jako leniwa. Potrafiłam godzinami zagłębiać się w tematy, które mnie fascynowały, a jednocześnie zamykałam umysł na cztery spusty, gdy coś wydawało mi się trudne do przyswojenia. Nauczyciele widzieli potencjał, ale nie rozumieli, dlaczego nie zawsze potrafię go wykorzystać. Dziś wiem, że nie byłam wyjątkiem.
Autorki zwracają uwagę, że objawy u dziewcząt i kobiet często wyglądają inaczej niż stereotypowy obraz nadpobudliwego chłopca. To właśnie dlatego tak wiele kobiet przez lata słyszy pytania: Dlaczego nie możesz się bardziej postarać?, Dlaczego znowu zapomniałaś? Książka pomaga zrozumieć, że za tymi trudnościami stoi określony sposób funkcjonowania mózgu, a nie brak dobrej woli.
Publikacja nie skupia się jednak wyłącznie na problemach. Autorki pokazują również mocne strony osób z ADHD, mówią o kreatywności, spontaniczności, energii, nieszablonowym myśleniu i ogromnej wrażliwości. To bardzo ważny aspekt, ponieważ wiele kobiet przez lata buduje obraz siebie wyłącznie wokół porażek i niedociągnięć.
Książka opiera się na doświadczeniu specjalistek pracujących na co dzień z osobami z ADHD. Znajdziemy tu zarówno wiedzę dotyczącą diagnozy, współwystępujących zaburzeń czy terapii, jak i praktyczne wskazówki pomagające radzić sobie w codziennym życiu.
To lektura szczególnie cenna dla wszystkich ciekawych kobiet, które coś podejrzewają, ale nie do końca wiedzą co. Być może po prostu przez całe życie próbowały funkcjonować według zasad, które nie uwzględniały sposobu, w jaki działa ich umysł. To książka pełna zrozumienia, akceptacji i nadziei i właśnie dlatego warto po nią sięgnąć. Polecam najgoręcej!
Komentarze
Prześlij komentarz